Küçük Şeylerin Gücü, hayatta büyük değişimler için enerjimizi ve inancımızı bir defada tüketmektense, küçük ve anlamlı değişiklikler yapmayı öneriyor. Böylece, her defasında tek bir adım atarak hem kendinize karşı daha şefkatli davranacak hem de değişimin imkânsız olmadığını göreceksiniz. Klinik uygulamalardaki vaka analizlerini psikolojik araştırmalarla birleştiren yazarlar, zihinsel ve duygusal refahın küçük adımlarla daha ulaşılabilir olduğunu danışanlarının hikâyeleriyle gösteriyor. Bu metot, önyargıla

Hayat, güzel ve mutlu anların toplamı olduğu kadar, mücadelenin, acının, hayal kırıklıklarının da yeri; iniş ve çıkışlar, umut ve umudun kırılması arasında gidip gelen bir mükemmel bir dengeye sahip... Ancak bazen başımıza gelenler öyle büyük ve aşılmaz hissettirir ki yeniden nasıl ayağa kalkacağımızı bilemeyiz. Ekranların başarılı program sunucusu Nur Viral, talihsiz olaylar karşısında yılmadan, usanmadan mücadeleye devam eden kadınların gerçek yaşam öykülerini anlatıyor. İnsanlık Hâli'nde, acıları sizinki

Yap Gitsin Şu İşi, duygusal hassasiyeti ruhsal güçle birleştiren bir yaklaşımla sizi kişisel keşif ve dönüşüm yolculuğuna çıkarıyor. Kendinizin en iyi versiyonuna ulaşmanıza, mutluluk ve bolluk dolu bir Kişisel gelişim ancak dünyaya bakışınızı ve onunla etkileşim yönteminizi değiştirerek sağlanabilir. Bu kitap, hayatınızı değiştirmek için amaca yönelik pratik adımların yanında Cazibe Yasası'nı kullanarak başarınızı ve mutluluğunuzu katlama gücüne sahip olduğunuzu gösteriyor. Karşılaştığınız engeller ne olur